Ontem a noite eu e meu amor saimos para jantar fora, foi muito legal, ´nós conversamos bastante, ele sempre me da a maior força, eu não estrapolei na alimentação, comi tudo bem direitinho e depois quando chagamos em casa comi uma gelatina de sobremesa. Hoje continuei com a minha alimentaçao dentro do controle...espero sair logo da casa dos 70 e ir correndo pra casa dos 60.

bjos, bjos, bjos